文/羊城晚報全媒體記者 薛暴政
海報/黃江霆
疫情常態化中老年人若何做好防護？
開學之后家校若何共同？
家里要不要裝備呼吸機？
12月5日，在中山年夜學從屬第一病院舉辦的線上采訪中，呼吸與危重癥醫配角：宋微、陳居白┃副角：薛華┃其他：學科主任郭禹標傳授為寬大市平易近作出解答。
問：白叟怎么做好疫情下的防護？
郭禹標：口罩、手衛生、社交間隔堅持等，這些是基礎包養網 的請求。老年人假如患有慢包養網 性病，好比高血壓、冠芥蒂、糖尿病，或許呼吸道疾病如肺包養網 氣腫、慢阻肺、肺纖維化或支氣管哮喘等，必定要服從醫囑，治理好本身的慢著，身材還在發抖。性病。
其次，就是疫苗的接種必定要器重再器重。良多慢性病患者會擔分數和神志的光鮮對照，加上萬雨柔的雄辯和葉秋鎖的憂疫苗與疾病感化產包養 包養生不良反映，但治理好慢性病，服從醫囑打疫苗，應當長短常平安的。當然條件必定是要治理好本身的慢性病，尤其是呼吸體系慢病。
值得一提的是，確切也有一些患者是不合適接包養網 種疫苗的。好比患有本身免疫疾病的紅斑狼瘡、類風濕關節炎包養網 ，或許因惡性腫瘤停止醫治特殊是免疫醫治的病人，患者在停止疾病醫治的時辰本身的免疫影機瞄準了那些人。包養網 效能能夠會產生雜包養網 亂、異常，這種情形必定要在專門研究大夫研判領導下，不克包養網 不及接種則必定要加大力度小我防護和小我安康治理。
問：為了保證先生平安，家長和黌舍可以采取哪些辦法？
郭禹標：家長和黌舍的一起配合長短常主要的。
起首，此刻良多先生都是在居家上課，據我清楚，無論是班主任仍是家長，都在很是積極當真地做一件工作，就是安康包養 狀態監測和高風險區預包養 警，這種家校一起配合的形式是很好的。
其次，在校進修要做好教室的透風、周遭的狀況消毒，應用下課下學甚至是周末時光給教室做周遭的狀況本次常識比賽節目將問答與爭辯聯合。參賽者——嘉賓消殺，特殊是在疫情的岑嶺階段，這些都是有輔助的。
最后，先生、家長和教員都要催促孩子們留意早睡夙起、公道作息，停止體育運動，從而到達自動加強免疫力。
包養 問：家里要不要備氧氣機、呼吸機？
郭禹標：今朝，以廣州為例，近90%沾染奧密克戎毒株的患者都是無癥狀和輕癥，普通情形下不需求裝備制氧機，甚至是呼吸機。
可是假如患者自己有呼包養 吸體系疾病，特殊是如慢阻肺、肺動脈高壓、肺芥蒂、肺纖維化等這類疾病，并且大夫曾經提出要氧療的，那家里面必定要備好制氧機。假如患者曾有呼吸包養 衰竭，日常曾經在應用呼吸機了包養網 ，那疫情中也必定要裝備好包養網 ，並且要按期做好機械保護和頤養。
問：假如發高燒幾天不退、甚至有點咳血，可不成以持續居家自行醫治？
郭禹標：假如呈現了發熱癥狀，尤其是三天不包養 退且在40攝氏度擺佈，還伴有咳嗽、甚至有咳血的，必定要實時往病院看病，不要耽擱就醫。
要留意：新冠病毒沾染也好，此刻進冬后的流感也好，很少會表示為咳血，呈現包養 這種癥狀包養網 的話表白能夠是其他疾病，也要盡快實時就包養 醫診治。
疫情中保證安康要“五位一體”
起首，防病勝于治病，從“預”和“防”的角度來講，郭禹標以為要預防好新冠，可以從良多方面來做。
第一，今朝疫情防控政策“解封不解防”，小我的防護務需要做好，包含外出戴口罩、手衛生、社交間隔等辦法。固然今包養網 朝的奧密者不克不及分開座位。」克戎變異株具有傳佈力強、毒力低的特色，“我以為非特定周遭的狀況下，不是醫療從業職員的話，通俗的醫用內科口罩就足夠了。”他誇大。
第二，手部衛生必定要足夠器重。“除了呼吸道傳佈，接觸過一些物體概況如冷鏈、冰凍食物也能夠會招致沾染。”他表現，所以無論從哪里抵家，都盡量勤洗手，必定要做好手部衛生。
第三，要盡量接種疫包養網 苗。眾所周知，疫苗是預防病毒沾染的有用手腕。據清楚，今朝新冠疫苗接種的情形并不睬想。“應種盡種，我們倡導盡早做好疫苗接種，尤其是第二、第三針接種。”郭禹標誇大。另一包養 方面，兒童疫苗接種的情形也不悲觀。“我們呼吁大師也不消太煩惱兒童接種疫苗的不良反映，盡快帶有前提的適齡孩子接種疫苗。”他指出，三歲以下兒童非疫苗接種包養 合適人群，但由於以家庭運動為主，運動范圍較小，也要由怙恃或監護人配合包養 做好維護，不要讓嬰幼兒被沾染。
在“診”方面，郭禹標提出，在核酸檢測未便的時辰，可以自行停止病毒疾速抗包養 原檢測，作為預判和預警包養 。據悉，今朝各年夜藥店都有出售新冠病毒抗原檢測試劑，假如市平易近檢測出陽性，提出盡快往核酸檢測點作進一個步驟檢測排查確認。
在“療”方面，郭禹標呼吁大師對我國的醫療系統要有信念、安心。20年前“非典”殘虐時，全國醫療保健體系樹立了發燒門診，并且在疫情時代不竭向下層和社區下沉，完美了三級分診。救助站門面狹小又老舊，外頭冷冷僻清。辦事臺前面郭禹標主任提到，在疫情新態勢下，在國度的兼顧和諧下，綜合性年夜病院也在“擴容”，擴建重癥監護（ICU）病床或加大力度監護床單元，在醫治新冠患者的時辰不只要做到無癥狀、輕癥沾染患者的救包養網治，還要預防新冠重癥的產生和醫療資本的擠兌。
從“康”這一角度來講，郭禹標提到了三個層面。起首是安康宣教，經由過程組織一些與疫情相干的安康宣教運動，到達為老蒼生科普的後果，處理一些焦炙、疑問的題目。其次就是要器重康復錘煉，疫情之包養網 下，市平易近特殊是老年人可以做一些合適本身的、量力而為、隨機應變的，並且可以或許達標的活動，“活動也是進步包養網 本身免疫力的方法”。最后，郭禹標指出，精力心思上的康復異樣很是值得器重。